Forma della spada

Dopo un apprendimento consolidato della Forma a mani nude del Tai Chi si può iniziare a prendere confidenza con la Forma della Spada. Anche in questo caso lo stile è quello della famiglia Yang.

Anche per questa Forma a mani nude si impara senza fretta, procedendo a piccoli passi, dapprima memorizzando delle varie figure per poi passare all’applicazione dei principi tecnici che producono il movimento energetico, profondo e sottile.

Praticare la Forma della Spada rende più audaci nel movimento, proseguendo in quella scoperta delle possibilità del proprio corpo iniziata con lo studio della Forma a mani nude.

Esiste anche una Fighting Form della Spada, cioè uno svolgimento della Forma in coppia che sintetizza le figure a scopo marziale.

Anche lezioni individuali

Share This